Gemotiveerder worden betekent dat je een diepe emotionele drijfveer en toewijding voelt voor wat je wilt bereiken. Die drijfveer dwingt je om hard te werken, gedisciplineerd te blijven en jezelf uit te dagen. Gemotiveerde mensen hebben bepaalde gewoontes die je zelf kunt oefenen om gemotiveerd te worden.

Gewoonte 1: Vertel jezelf wie je bent

Gemotiveerde mensen vergroten hun drijfveer door voor zichzelf een bepaalde hogere identiteit te definiëren. Ze zeggen regelmatig tegen zichzelf: “Ik ben een winnaar”, “Ik ben succesvol”, “Ik ben een toegewijde persoon”, “Ik ben toegewijd aan uitmuntendheid”, of iets anders dat ze voor zichzelf definiëren. Deze hogere identiteit dwingt hen om zo te zijn en hun acties daarop af te stemmen. Het motiveert hen om consistent te zijn met wat ze zeggen. Als iets is gekoppeld aan “wie je bent”, doe je het gewoon!

Gewoonte 2: Stel jezelf een echte deadline

Deadlines zijn een geweldige manier om jezelf te dwingen om een extra stap te zetten. Ze motiveren je om je volledige focus te geven aan het op tijd afronden van een project, zodat je het daarna kunt loslaten en je kunt focussen op een nieuwe uitdaging. Een echte deadline is een datum die ertoe doet, want als die niet wordt gehaald, volgen er echte negatieve gevolgen. Als die wel wordt gehaald, komen er echte voordelen tot uiting (bijv. de opwinding van het zien van je werk in de wereld). Het stellen van deadlines kan de kans op het bereiken van een doel meer dan verdubbelen.

Gewoonte 3: Herhaal voor jezelf WAAROM je het doet

Weten wie je nodig heeft voor wat je doet, of voor wie je het doet, creëert die grotere emotionele verbinding met wat je doet. Bijvoorbeeld, je wilt een betere toekomst voor je gezin.

Gewoonte 4: Bevestig voor jezelf WAAROM je het doet

Je WAAROM is de belangrijkste reden waarom je zo hard werkt.  Het is je ambitie, droom, verlangen, doel of missie. Waarom MOET je dit doen? Wanneer je het voor jezelf bevestigt, betekent dit dat je met vertrouwen tegen jezelf en anderen zegt dat iets waar is. Door anderen te vertellen wat je doet en waarom, creëer je een sociale consequentie en verplichting, omdat je hebt gezegd dat het zal gebeuren. Dit dwingt je om je belofte na te komen en er voor te gaan!

Gewoonte 5: Vind de juiste ondersteuning

Je motivatie zal enorm toenemen wanneer je omringd bent door mensen die je ondersteunen, aanmoedigen en je uitdagen om te groeien. Een makkelijke winst is om gewoon meer tijd door te brengen met de beste en meest positieve mensen in je groep. Volgens daarna nieuwe mensen met meer ervaring dan jij. Stop met wachten tot de juiste mensen komen, begin zelf actief naar hen te zoeken.

Gewoonte 6: Vertel jezelf dat je het kunt

Als je niet gelooft dat je het kunt, gebeurt er eigenlijk niets. Daarom geloven gemotiveerde mensen in hun vermogen om het uit te vogelen en uiteindelijk te lukken. Je geest kan je vriend zijn, of je ergste vijand, en daarom is het belangrijk om jezelf te overtuigen dat je het kunt met de volgende activiteiten. Wat je gelooft, is wat je bereikt.

Gewoonte 7: Maak vooruitgang

Gemotiveerde mensen maken vooruitgang richting hun doelen. Deze vooruitgang wordt eerst gegenereerd door piepkleine tussenstappen te stellen die hun vooruitgang laten zien, maar ook door gefocuste actie te ondernemen om die piepkleine doelen te bereiken. Vooruitgang maken geeft je het gevoel dichter bij je doel te zijn, en het creëert een gevoel van prestatie dat een grotere bron van motivatie in je aanwakkert.