Wie je ook bent, je leeft waarschijnlijk op ongeveer 40% van je ware vermogen, maar je hebt het potentieel om zoveel meer te zijn. Je brein is geprogrammeerd om comfort en zekerheid op te zoeken en keuzes te maken op basis van wat je gelooft waar te zijn. Als je vervolgens gelooft dat iets niet gaat lukken, saboteer je je potentieel en onderneem je maar weinig actie. Dit geloof is onbewust ontstaan op basis van je ervaringen uit het verleden en slechts weinig actie levert slechts weinig resultaten op. Gelukkig is je verleden een slechte voorspeller voor je toekomst, dus het is tijd om de boel om te gooien en je ware potentieel te ontsluiten.

Oorlog met je beperkende overtuigingen

Neem een moment om bewust na te denken over de dingen die je jezelf vertelt en schrijf ze op een vel papier. Daag jezelf bij elk van die dingen uit waarom je denkt dat dit geloof waar is en wat er oorspronkelijk aan de oorzaak zou kunnen hebben gelegen. Denk vervolgens na over wat er nodig is om het te weerleggen. Formuleer op basis van je analyse de oorspronkelijke overtuiging om tot een nieuwe, positieve overtuiging. Elke keer dat de beperkende overtuiging in je opkomt, reageer je met je nieuwe, positief geformuleerde overtuiging. Beheers je innerlijke dialoog!

Ga tegen je angsten in

Angst bestaat om je te beschermen tegen levensbedreigende situaties. Als je angst ervaart zonder in een levensbedreigende situatie te zitten, is het slechts een vals alarm. Besef dat je angst gewoon betekent dat je enthousiast bent om iets nieuws te leren. Verander je angst in energie om de situatie te beheersen en het te laten gebeuren.

Verander je focus

Waar je op focust, dat krijg je. Als je je op negatieve dingen richt, krijg je veel negatieve gedachten. Als je je op positieve dingen richt, denk je positiever. Door je geest op de juiste dingen te focussen, zal deze zich hieraan aanpassen. Begin je te focussen op de goede dingen over jezelf.

Je kunt alles leren

Je brein is als een computer die je kunt programmeren zoals je wilt. Wat je leeftijd ook is, je brein blijft leren en zich aanpassen aan de input die het ontvangt. Stop met te geloven dat je met een bepaald aantal vaardigheden bent geboren, want met voldoende training kun je elke vaardigheid in het leven beheersen.

Begin klein

Iets nieuws leren is als het planten van een zaadje dat uiteindelijk zal uitgroeien tot een grote boom. Verdeel je doelen in kleine stukjes en werk stap voor stap aan elk stukje. Begin te genieten van de weg naar je bestemming in plaats van je slecht te voelen omdat je er nog niet bent. Succes kost tijd.

Vier je overwinningen

Denk na over wat je in het verleden al hebt bereikt, hoe klein het ook was. Visualiseer je overwinning en gebruik het als energie om in jezelf te geloven en nieuwe uitdagingen aan te gaan. Je kunt het weer!

Leer van je mislukkingen

Het is normaal om fouten te maken en mensen zullen je er misschien op verwijten. Wat er ook gebeurt, gebruik de feedback die je krijgt en leer van je mislukking om je toekomst beter te maken. Succes is niet mogelijk zonder mislukking, dus wees vanaf het begin niet bang om fouten te maken. Ze zijn je weg naar succes.

Je staat er niet alleen voor

Sommige doelen lijken moeilijk alleen te bereiken. Je kunt ook niet alle vaardigheden beheersen! Wees niet bang om hulp te vragen aan je familie, mensen op internet, een coach,… Met het internet en de beschikbare platforms van vandaag is het soms makkelijker om contact op te nemen met mensen die wel over sommige van de vaardigheden beschikken die je nodig hebt.